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Archive for the ‘ourense’ Category

Exhaustos afilados en media maratón de Petin

septiembre 4, 2011 1 comentario

Nos habían hablado de la dureza de esta prueba, pero la verdad es que en la planificación de la estrategia de carrera nos importó poco, ya habíamos corrido bastantes medias y pruebas tan duras como la media de Ferreirúa que transcurría por terrenos similares. Por lo que nos marcamos un ritmo para ir a menos de 1h 45m, en la salida no éramos más de 150 corredores y durante los primeros kilómetros cumplíamos los objetivos de los tiempos, pero ya a partir del km 4, el calor era demasiado sofocante y nos pegaba con fuerza en la espalda. Primer avituallamiento, estábamos empapados en sudor y bebíamos insaciables, la primeras subidas nos hacían daño, aún así manteníamos los ritmos. Los cambios del terreno eran constantes y ante los pitidos continuados del GPS, decidimos apagar las alertas para no obsesionarnos y seguir según sensaciones. Segundo avituallamiento km 10, se rompe la carrera Iván decide pararse y caminar, animándome a seguir solo. Continúo sólo y durante los siguientes 3 km intento reestructurar la carrera en mi cabeza, pero aparecen la primeras rampas duras de verdad, las piernas comienzan a fallar y subo a ritmos de 5,45, algo me estaba pasando, ¡ subir es lo mio !. Tercer avituallamiento, a pesar de que estamos en la parte contraria del rio y ya no nos dá el sol, un viento frontal me hace marcar un ritmo lento. Pregunto a la gente de la organización si me quedan más cuestas y me informan que queda una de unos 800 m muy dura, casi me estremezco con la explicación. A llegar al km 17, principio de la cuesta, comienzo a bajar el ritmo para no sentir el corazón tan acelerado, tanto es así que a los 100 metros me paro y casi sin darme cuenta solo puedo andar, un sentimiento de tristeza, soledad y abandono recorren mi mente, mientras me pasan corredores, ¡ la carrera me había vencido !, llego a la cima y comienzo a descender y llanear a un ritmo lento, no me queda ninguna energía. En el km 19 desde el alto se ve el Pueblo de Petín, ya faltaba poco, intenté exprimirme, pero era inútil, no había nada que sacar del cuerpo, esos últimos km se me hicieron eternos, tenía temblores y calambres por todo el cuerpo, me pasaban corredores que me animaban, mi cara debía de ser un reflejo de sufrimiento, en los últimos 500 metros el público no dejaba de animarte, estuve a punto de pararme, sólo pensaba en llegar y ver a los míos, a 50 m esperaban mis niños y Mily, que me abrazaron al cruzarla, tuvieron que agarrarme porque me caía al asfalto, ¡me había dado un pájara del copón!. En esos momentos piensas, ¿qué hago aquí sufriendo de esta manera? pero un par de horas más tarde ya estaba planificando la Maratón de Penedos de Lobos.

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Nos vemos en las carreras.
PD. Siento esta crónica tan intensa, pero es que las sensaciones fueron como nunca.

By Coidador

Presencia afilada en Megaxove – Ourense

diciembre 8, 2010 1 comentario

Un día más uno de los miembros de los Afilados Runners se dio cita en la carrera Megaxove de Ourense. El joven afilado se dio cita junto a muchos correlegas de correrengalicia.org, los esprintes, los perros del anuncio y dos nuevos compañeros de carreras: Xan y Lois.

Clasificaciones de Megaxove – Ourense 2010

Tras varias carreras de categorías inferiores se dio el pistoletazo de salida a la carrera de adultos. El pupilo afilado se unió a la rueda del gran Alber, un portentoso correlega coruñés que siempre está a un gran nivel en todas las citas. jorbaiona se fue a rueda de Alber toda la carrera comenzando los primeros pasos a ritmo de 3:45 aprox… a mitad de vuelta se subia una pequeña cuesta que se acusaba cada vez más a medida que se avanzaban metros de carrera. Para el espectador era una carrera impresionante para poder sacar fotos, ver a los familiares, etc ya que la prueba constaba de 5 vueltas a un recorrido por el pabellón de la Paz y Expourense.

afilados runners jorbaiona

afilados runners jorbaiona

Seguían las vueltas y jorbaiona no soltaba la rueda de Alber que marcaba ritmos alegres por debajo de 4:00 min/km. En la última vuelta Alber se destacó y sacó metros a jorby que acusaba el esfuerzo de los 5 km anteriores… El pundonor y el alma afilado le permitió acabar la carrera con dignidad, pundonor y buen ritmo. Puesto 71 de 238 que finalizaron. El tiempo: 23:01 neto… media de 3,51 min /km…. la mejor carrera en cuanto ritmo hasta ahora 😉

afilados runners jorbaiona

Un placer haber coincidido con los perros del anuncio: pietropuki y alber. Con los Esprintes Ourense, capitán Toledano, oscarourense, pipe y pajaro azul. Además, un honor haber saludado a Rojo, a Xan y a Lois.

esprintes ourense oscarourense

Destaco la impresionante pasada que me hizo en la última vuelta el gran Hakkan que pasó volando y nos dobló con autoridad. Lastima la ausencia de algún afilado más y de ZeusOurense.

esprintes ourense

los perros del anuncio pietropuki

esprintes ourense

rojo

LLegada carrera de San Martiño 2010

noviembre 19, 2010 Deja un comentario

Video de la llegada de los primeros atletas en San Martiño… impresionante la llegada de los distintos afilados que lo dieron todo y debutaron en esta preciosa y tan bien organizada carrera Ourensana

Impresionante equipo “Los Afilados Runners”

Fotos San Martiño 2010

noviembre 16, 2010 1 comentario

Debut de los afilados en San Martiño 2010

noviembre 14, 2010 4 comentarios

Por fin llegó el día en que los Afilados Runner’s debutaban como equipo. Las ilusiones estaban puestas por todo lo alto y las ganas de zapatillear por asfalto ourensano eran grandes!!! La ropa recien salida del horno hacía tener la ilusión y la motivación por las nubes.

Resultados Carrera de San Martiño 2010 – Clasificaciones

 

A las 8 y pico de la mañana salían este grupo de amigos de tierras viguesas con la esperanza de que el tiempo atmosférico se resistiera y aguantara hasta las 12, y así fue ;-). Nada más llegar a tierras frias y termales, los afilados se dispusieron a preparse para disputar su primera carrera juntos como equipo con ilusión y con la filosofía propia de “bajar sus propias marcas” en cada carrera con la ayuda del caballito afilado, que aunque no habla, menuda elegancia que tiene 😉

Tras intentar llegar a la quedada con esprintes y resto de correlegas de correrengalicia.org, aunque sin éxito por la demora en preparar equipación afilada, calentaron un poco con expectativas de estar a tono para meterse 10.000 metros homologados entre pecho y espalda. Saludaron a algunos de sus compis de carreras en ese calentamiento: amigos baioneses: esteban, daniel, david, ruben, barucho, otros compañeros de su ex-equipo A.G. New Balance, esprintes y demás familia runner.

Se dio el pistoletazo de salida con Morán volando por el puente del Milenium, el capitán emulaba a Sebastian Coe. De cerca le seguía PanzudoPobrense esquivando de lo lindo que se enfilaba para marcar subiendo la cuesta, como siempre, Panzudo el escalador. Jorbaiona no se descolgaba y seguía  rueda de los dos veteranos del equipo. A pocos metros venían Repontia y Coidador que se animaban y disfrutaban de la espectacular salida en este marco incomparable que es, Ourense y su puente del Siglo XXI.

Pasada la cuesta se llega al primer kilómetro con Panzudo distanciado de jorbaiona y Morán, a 20 metros. Jorbaiona apuró y lo tenía a 5 metros al cruzar el puente romano. Morán reservaba para aguantar la segunda parte de carrera. Panzudo seguía a lo suyo subiendo la calle del Progreso como si el repecho no fuese obstáculo…. era el pulmón de Puebla que se manifestaba en el asfalto!!!! Jorbaiona antes de llegar a la Alameda dio caza a PanzudoPobrense que seguía marcando de manera intratable, menuda liebre!!!! Morán sufría pero los veia. Coidador y Repontia hacían su carrera pero venían enfilados y afilados con su objetivo de hacer marca, aunque Repontia avisaba que los entrenos no habían sido excesivos….

Tras la Avenida de Portugal Panzudo no podía, se mermaba. Jorbaiona empezó a tirar hasta llegar a Marcelo Macías que se quedó sólo puesto que Panzudo acusaba el esfuerzo inicial… Pasando el jardín del Posío se enfila la calle Zamora cuando de repente aparece el capitán nuevamente con fuerzas renovadas y comienza a marcar junto a jorbaiona. Definitivamente Panzudo iría a otro ritmo…. Se pasa por el km 5 y daniel y david, sobrino y tío respectivamente animaban para que los afilados fuesen a su rueda. Morán y jorbaiona no se lo pensaron y tiraron juntos con ellos hasta el km 7 que Morán sufría y no pudo aguantar el fuerte ritmo que marcaba Daniel!!

A partir del km 8, jorbaiona comenzó a tirar y David se quedaba… al final el último km y medio jorbaiona con daniel tiraban y tiraban para alcanzar los ansiados 40 minutos. Cruzando el último puente y a poco de enfilar el último, el reloj marcaba por debajo de 36, se podía hacer… pero de repente, poco antes del km 9 una fuerte cuesta que ya habíamos olvidado del año pasado de 300 metros aprox hacía que el ritmo alegre de 3:43 marcado en el km 9 no se pudiese mantener…. el ritmo se mermó y daniel tiró por el puente romano y jorbaiona se quedaba. Daniel esperó y entraron juntos de la mano con un tiempo neto de 40:20

A pocos segundos llegó el capitán Morán que había sufrido pero que volvía a hacer marca personal, 41 minutos clavados. Panzudo llegaba a menos de un minuto, 41:52. Coidador que había ido parte de la carrera con Repontia finalmente hizo una gran marca con 42:50 aprox. Iván Repontia, a pesar de sus desentrenos, mostro mejoría con carreras anteriores con 44 minutos.

En definitiva, una gran carrera con ilusiones renovadas afiladas. Destacabamos la gran marca de Zeusourense con 38:30 aprox, de OscarOurense de 42:05, y del resto de Esprintes inde nai antes, pero ahora, Esprintes Ourense… Destacabamos a Barucho que debutó hoy como runner en San Martiño con un tiempo de 47 minutos…. También vimos fino a Alber, perro del anuncio 😉

Fotos San Martiño de los afilados 😉

Más fotos San Martiño:

http://www.correrengalicia.org/index.php?name=Forums&file=viewtopic&t=7399

http://www.correrengalicia.org/index.php?name=Forums&file=viewtopic&t=7398

http://www.correrengalicia.org/index.php?name=Forums&file=viewtopic&t=7400

Los afilados nacen en San Martiño

noviembre 13, 2010 1 comentario

Mañana, 14 de Noviembre de 2010, en una ciudad bonita como Ourense, nace un equipo de amigos denominado LOS AFILADOS. La cita, Carrera Pedestre San Martiño Ourense 2010, que mejor manera que dar el pistoletazo de salida con una nueva equipación, ilusiones y sensaciones renovadas para comenzar una nueva andadura.

Aunque el equipo no será oficial federado, las ilusiones son totales y el compromiso con el equipo todavía más. Nacen los afilados, con su filosofía de ir mejorando marcas en cada carrera, divertirse, pasar buenos momentos y conocer gente y mantener las amistades que hemos ido haciendo este último año gracias a correrengalicia.org, nuestro ex-equipo de Alejandro Gómez New Balance y demás.

Mañana estrenaremos equipación de la mano de JOMA. Estos 5 amigos comenzarán esta nueva etapa de corredores populares con más ilusión si cabe, con las mismas ganas por mejorar, con más espíritu competitivo y por supuesto, sintiendo más los colores.

De momento somos 5, y hacemos el tema no-oficial, pero en un futuro ya veremos como va la cosa… El objetivo es seguir disfrutando de las carreras de la geografía gallega. Los componentes somos: el capitán Morán: portentosa gacela del Lérez, PanzudoPobrense: el pulmón de puebla, Repontia: el espíritu y la constancia, Coidador: la progresión en estado puro y jorbaiona: el estratega y motivador.

Mañana afrontamos, la San Martiño con el objetivo de hacer todos marca personal.. el listón lo ponemos alto, pero las ganas no van a faltar: panzu, morán y jorbaiona intentarán el asalto al sub 40. Repontia y Coidador intentarán estar entre los 41 y 42 minutos.

Por cortesia de XabiOurense, pongo el perfil de la etapa:

Buena suerte a todos los correlegas que compiten mañana en uno del os mejores 10.000 de España, recientemente citado en 7ª posición en el ranking de diez miles de la Federación Española de Atletismo. Saludos y suertes para Los Esprintes, el equipo Alejandro Gómez, y resto de foreros de correrengalicia.org

Gran previa de San Martiño a cargo de los Esprintes

noviembre 12, 2010 Deja un comentario

El pasado martes por la noche, se dieron cita en Ourense, un grupo de correlegas de la mano de los Esprintes Ourense. Este equipo recién nacido, organizó y de que manera una carrera noctura en la ciudad de los puentes… La afluencia de runners fue masiva para ser un día laboral y con un tiempo no muy bueno.

El inicio de la carrera comenzó desde el pavellón de los Remedios, lugar donde habían quedado hasta completar el recorrido completo de la carrera de San Martiño.

Fotos de la Previa de San Martiño

Felicitamos a los Esprintes por su iniciativa y entrega para organizar este evento entre semana. Aplausos afilados!!!!!! 😉

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